برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
تعادل ضعیف: دویدن یا راه رفتن را دچار چالش می کند وضعیت نامناسب: به صورت خمیده راه می رود و در حالت خمیده می‌نشیند. به وسایل یا افراد برخورد می کند، زیادزمین خوردمی خورد. از ترس صدمه دیدن برای شرکت درورزش امتناع می کند از کمبود توانایی ورزشی احساس خجالت می کند نمی توانند از هر دو طرف بدن خود به طور موثر در طول یک کار استفاده کنند در نخ کردن مهره ها، بستن بند کفش ها یا بستن دکمه ها مشکل دارد برخی از کودکان در دویدن یا راه رفتن مشکل دارند. ممکن است هنگام دویدن در سالن به دیوارها برخورد کنند. ممکن است هنگام ورود به تونل بازی به سر خود ضربه بزنند. کودکانی که این چالش ها را دارند، گاهی اوقات بچه ها به طور تصادفی در مدرسه در حالی که در زمان دایره هستند با افراد تصادف می کنند کودکان ممکن است در راه رفتن در یک خط تک فایل یا انجام سایر فعالیت های حرکتی که در آنها نزدیک به همسالان هستند مشکل داشته باشند.بچه هااممکن است فضای شخصی را درک نکنند. کودکان ممکن است با صدای بلند و ناشیانه حرکت کنند و ممکن است مرتباً بیفتند. کودکان دست و پا چلفتی اغلب آسیب می بینند. برآمدگی ها، کبودی ها، و حتی آسیب های جدی تر ممکن است بیشتر از کودکان با هماهنگی بهتر اتفاق بیفتد. گاهی اوقات، ممکن است متوجه شوید که کودکتان به صورت تکانشی رفتار می کنند و قبل از اقدام فکر نمی کنند. ممکن است متوجه شوید که کودک شما هنگام دویدن در پارک بی دست و پا به نظر می رسد. یا ممکن است متوجه شوید که فرزندتان متوجه دور بودن اشیا نمی شود یا از وسایل زمین بازی بیفتد. در یک زمینه رشدی، مشکل در دویدن روان در سنین کودکی طبیعی است. با این حال، اگر کودک شما 4 ساله یا بزرگتر است، باید بتواند مانند بزرگسالان راه برود و به طور طبیعی شروع به دویدن کند. (توجه: تمام فعالیت ها باید تحت نظارت والدین انجام شود. لطفاً در صورت عدم اطمینان با پزشک یا فیزیوتراپیست/کاردرمانگر خود مشورت کنید.)برای هماهنگی حرکتی مهم است که کودکان بتوانند از هر دو طرف بدن به طور همزمان استفاده کنند (این هماهنگی دو طرفه نامیده می شود ). بسیاری از مهارت‌هایی که بچه‌ها برای مدرسه و سرگرمی استفاده می‌کنند نیاز به هماهنگی دوجانبه دارند.برای مثال،پرتاب توپ بسکتبال به معنای استفاده از بازو و دست برای پرتاب توپ هماهنگی بین دستها برقرار باشد تا بتواند از دو طرف بدن خود استفاده کند.
علائم مشکلات هماهنگی در کودکان
روش های برای تقویت هماهنگی حرکتی
تقویت عضلات شانه:چرخ زنی ،کشش ،پوش آپ
تقویت عضلات مرکزی (تنه):دراز و نشست ،پل زدن
توسعه هماهنگی دست و چشم و مهارت های ردیابی دیداری:
پرتاب و گرفتن توپ
بازی تنیس، تنیس روی میز، بیسبال، فوتبال
توسعه هماهنگی دوجانبه (راست-چپ):
دوچرخه سواری، شنا، پرتاب و گرفتن توپ، بالا رفتن از نردبان
توسعه مهارت های دستی:
بازی پنج سنگ
له کردن و چرخاندن خمیر بازی با دو دست
نواختن پیانو
ایجاد تعادل:
پیاده روی پشت سر هم
روی یک پا بایستید، چشم‌ها باز یا بسته
راه رفتن به عقب ،روی یک پا پرید
.jpg)
